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FELICIDAD FLEXIBLE AGUILAR

FELICIDAD FLEXIBLE AGUILAR

ATRÉVETE A ROMPER TUS PROPIOS ESQUEMAS

MOIX, JENNY

18,90 €
IVA incluido
Sin Stock. Consultar
Editorial:
AGUILAR (PENGUIN RANDOM HOUSE)
Año de edición:
2011
Materia:
Psicologia
ISBN:
978-84-03-10153-1
Páginas:
232
Encuadernación:
Otros
18,90 €
IVA incluido
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Sólo si logras ser flexible contigo, con los demás y con la vida conseguirás vivir con plenitud. La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad. La liberación de tus rígidos esquemas mentales es la experiencia más lúcida y expansiva que puedes sentir. Jenny Moix, psicóloga y especialista en estrés, te ofrece en Felicidad flexible una serie de enriquecedoras enseñanzas para que entiendas cómo funciona la rigidez mental y cómo actúa aprisionándote, y te anima a romper tus propios esquemas. Una obra amena y didáctica, llena de ejemplos de la vida cotidiana, anécdotas, cuentos, metáforas y ejercicios, que te habla con franqueza de tus emociones, de tu forma de pensar, de tus relaciones, de tus dudas, de tus resentimientos# y en la que encontrarás los caminos necesarios para lograr una flexibilidad que te haga más libre.

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