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IRA

IRA

UNA EMOCION QUE HAY QUE DOMAR (Y CABALGAR)

MILANESE, ROBERTA

17,80 €
IVA incluido
En Stock
Editorial:
HERDER
Año de edición:
2025
Materia:
Psicologia
ISBN:
978-84-254-5078-5
Páginas:
152
Encuadernación:
Rústica
17,80 €
IVA incluido
En Stock
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La ira desempeña un papel adaptativo muy relevante para nuestra supervivencia. Entre las emociones humanas, la ira es la que se juzga con más severidad y se condena con más frecuencia. Y todavía es peor cuando se transforma en resentimiento y rencor que envenenan nuestra vida y la de los demás. Sin embargo, es la emoción con más poder para hacernos pasar a la acción y pro¬porcionarnos la energía necesaria para producir grandes cambios, tanto personales como sociales. Roberta Milanese nos invita a dar un paso atrás en el tema de la ira para aprender a distinguir su función fundamental para nuestra supervivencia, a reconocer los mecanismos que la desencadenan y a contemplarla como un poderoso medio de transformación.

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